La paura del buio è una delle paure più comuni tra i bambini dai 6 ai 12 anni. “Come posso aiutarti a sentirti al sicuro?”
A volte, da adulti, è un po’ troppo facile liquidare le paure dei nostri figli come cose sciocche, ma per loro la paura è una cosa molto seria.
Quando ero bambino soffrivo di paralisi del sonno, quindi mi è stato comprato un sogno e mi è stato detto che avrebbe catturato tutti i miei brutti sogni.
Avere fiducia nel sogno mi faceva sentire più sicuro nel dormire e alla fine ha messo fine ai miei brutti sogni.
“Esaminiamo la situazione.”
Siamo onesti, anche da adulti molti di noi non amano ancora tirare fuori una gamba dal letto per paura che qualcosa la afferrasse.
E crescendo, molti di noi avevano paura dei mostri nascosti sotto il letto o nei nostri armadi.
“Sono qui, ti terrò al sicuro.”
La cosa più rassicurante che puoi fare per tuo figlio se ha paura del buio, è ricordargli che sei lì.
Fagli sapere che puoi sentire tutto durante la notte e che sarai proprio al suo fianco se ha bisogno di te.
A volte, dargli qualcosa tuo da tenere con sé durante la notte può aiutare a calmare i nervi. Prova un maglione o anche un peluche e potrebbe fare tutta la differenza.
