Vediamo come ha fatto Christina Aguilera a perdere 18 kg: ragazze fate attenzione

Christina Aguilera è l’eroe di molte ragazze.

Dopo la nascita dei figli, la cantante ha iniziato ad avere problemi di eccesso di peso e ha cominciato a risolverli con impegno.

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Come risultato, la ragazza ha perso 18 kg e ora ha raccontato come l’ha fatto.

La cosa è che la star ha limitato la sua dieta giornaliera a 1600 calorie.  Mangia anche frutta e verdura ogni giorno e cerca di mangiare meno dolci.

Naturalmente, non poteva mancare l’allenamento. In base a quanto riferito da In Touch Weekly, Aguilera pratica yoga, boxe e allenamento con i pesi da 2 a 5 volte a settimana.

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Christina Aguilera e Matthew Rutler sono fidanzati da nove anni, ma non hanno ancora reso ufficiale la loro relazione.

E, apparentemente, non hanno intenzione di farlo affatto. La loro storia d’amore è iniziata nel 2010.

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Si sono conosciuti sul set del film ‘Burlesque’ e per molto tempo c’è stata solo amicizia tra di loro.

Perché Aguilera stava attraversando le pratiche di divorzio con il produttore Jordan Bratman in quel periodo.

Ora stanno crescendo un figlio di 15 anni, Max, dal suo ex-marito, e una figlia in comune, Summer, di 8 anni.

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