Una donna incinta che balla vicino alla sala parto è la cosa più carina che vedrai oggi

La coppia Exantus ha un approccio divertente alla riduzione dello stress,

che può essere estremamente spiacevole e nervoso sia per la futura madre che per il marito quando inizia il travaglio.

Alicia Exantus è stata portata all’ospedale Manatee Memorial della Florida poche ore prima di dare alla luce il 2 agosto.

Una donna incinta che balla vicino alla sala parto è la cosa più carina che vedrai oggi

Tuttavia, sceglie di ballare fino alla sala parto invece di farsi trasportare in sedia a rotelle!

Con il suo enorme pancione in mostra, Alicia si vede ballare sulle note di ‘Baby Mama Dance’ nel video accattivante che è diventato virale online.

Presto, suo marito Miller e le infermiere si uniscono a lei, mentre si dà al ballo. In seguito, si vede il gruppo ballare nel corridoio.

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Ha davvero stabilito il tono per il mio lavoro, ha detto Alicia. ”Siamo stati felicissimi. Ci piace ballare. Ci divertiamo sempre”.

Alicia ha dato alla luce Tatum, una bambina sana e allegra, dopo un travaglio di 30 ore. Chi non vorrebbe una festa a base di danza per celebrare la propria nascita?

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In realtà, ci sono diversi modi in cui il ballo leggero può essere vantaggioso per le madri in gravidanza.

Ecco alcuni vantaggi del ballo durante la gravidanza: migliora la postura e allevia il mal di schiena,

aumenta la felicità attraverso il rilascio di endorfine, un ormone che aiuta il cervello a sentirsi bene e ottimista, aiuta a dormire bene di notte,

rilassa il pavimento pelvico e migliora la tonicità muscolare per rendere il parto più facile. Si tratta di un ottimo tipo di allenamento per mantenere la tua salute e la tua forma fisica!

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Una donna incinta che balla vicino alla sala parto è la cosa più carina che vedrai oggi
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